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Systemisches Coaching für Projektleiter, das sogenannte Projektleitercoaching, einer spezialisierten Art des Führungskräftetrainings.

In diesem Fall sind die Grenzen zwischen Projektmanagement Coaching (Projektmanagement-coaching oder Projektmanagementcoaching) und Projektmanagement Mentoring bzw. Projektleitermentoring fließend. Das Thema Resilienz und Burnout Prävention wird sowohl in Resilienztrainings, in Resilienz-trainings als auch in Resilienz-Coachings und Resilienzcoachings adressiert.

Um sich selbst führen zu können, dem sogenannten Self-Leadership, sind Kommunikation, Stress-Management (zum managen von Stress und als Burnout Prävention) und eine Schulung von Projektmanagementmethoden eine sinnvolle und wirksame Möglichkeit der Personalentwicklung, zum Beispiel als Incentive oder Bonus.

Kurze Sabbatical oder Mini-Sabbaticals also Auszeiten sind ein perfektes Angebot um Burnout Prävention, Stressmanagement und Resilienztraining zu verbinden. Bei dieser Form der Personalentwicklung (wozu Führungskräfteentwicklung zählt), werden bevorzugt in der Natur Elemente der Achtsamkeit und des Projektmanagement verbunden um das beste aus dem Mitarbeiter heraus zu holen.

Projekthelden-Schmiede

Die sich schnell verändernde Arbeitswelt fordert von uns dauernd und pausenlos Höchstleistung. Finden Sie mit mir gemeinsam heraus, was Sie tun können, um in Ihren Projekten authentisch zu bleiben und wie Sie ab jetzt Ihre Ziele mit mehr Motivation, Leichtigkeit und Freude erreichen können.

„Nicht Technik und Methoden - sondern Menschen bringen Projekte zum Erfolg!"

frei nach Tom DeMarco

Warum Projekthelden-Schmiede?

  • Fühlen Sie sich im Projektalltag gestresst, getrieben oder wie fremdgesteuert?
  • Haben Sie es gelegentlich mit schwierigen Zeitgenossen zu tun?
  • Verlieren Sie langsam Motivation und Freude an der Arbeit?
  • Stoßen Sie vielleicht schon mal an persönliche Belastungsgrenzen?

Was ist die Projekthelden-Schmiede?

  • Systemisches Coaching & Training (für Projektleiter)
  • Projektmanagement, Kommunikation und Resilienz
  • Individuell angepasst - für maximalen positiven Effekt
  • Kombination aus Präsenz und Online Coaching - leicht in den Berufsalltag integrierbar

Ablauf der Projekthelden-Schmiede in 3 Schritten

  1. Analyse Ihrer aktuellen Situation und Ihres Umfeld
  2. Entwicklung kreativer, hypothetischer Möglichkeiten und Lösungen
  3. Konkretisierung, Planung und Implementierung – um Ihnen den Job nachhaltig zu erleichtern

Was bringt Ihnen die Projekthelden-Schmiede?

Das bemerken Sie, wenn manche Kollegen Sie heimlich bewundern, weil Sie…

  • ...Ihre Aufgaben unter Kontrolle haben
  • ...authentisch und selbstsicher agieren
  • ...Ihre Ziele mit mehr Motivation, Leichtigkeit und Freude erreichen

Wissenschaftlich fundiertes Training und Coaching

Dr. Tobias Pfaller

Obwohl das Projektteam scheinbar gut harmoniert und es auch eine vernünftige Struktur und Prozesse gibt – trotz alledem laufen manche Projekte fast gegen die Wand und man fragt sich: „was kann ich tun?!“

Kennen Sie das auch? Als langjähriger Projektleiter habe ich ein Programm entwickelt, wie mehr Projekte dynamikrobust und erfolgreich werden.

Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren Mehr erfahren

Kompetent

10-jährige Erfahrung als Projektleiter kombiniert mit Resilienz, Transaktionsanalyse (TA) und verschiedenen Coaching Ansätzen.

Effektiv

Zielorientierung ist mir persönlich ein großes Anliegen: Wir kombinieren Präsenz und Online, damit die positiven Veränderungen sowohl tiefgreifend als auch nachhaltig sind.

Authentisch

Meine Klienten sagen über mich, dass ich eine entspannte und ungezwungene Atmosphäre schaffe, in der es leichtfällt, sich selbst zu reflektieren und Lösungen zu finden.

Angebote

Für den Job brennen!

Aber ohne auszubrennen!

Sie fühlen sich als Projektleiter gestresst? Sie erreichen oder überschreiten manchmal Ihre Belastungsgrenzen oder verlieren dauerhaft Ihre Motivation?
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Konflikte im Projekt?

Lösungen sind machbar!

Lernen Sie, Konflikte lösungsorientiert zu entschärfen! Trainieren Sie, schwierige Zeitgenossen in den Griff zu bekommen!
weiterlesen

Projektleiter
Mentoring.

Die beste Investition in Ihre Karriere!

„Man lernt aus eigener Erfahrung. Aber wenn möglich, sollte man besser aus den Erfahrungen anderer lernen.“ (Warren Buffet)
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Selbstreflexion für besseres Management.

Ein absolutes Muss!

Selbstmanagement durch Selbsterkenntnis. Die Reflexion des eigenen Handelns und Auftretens ist eine wichtige Basis für beruflichen Erfolg.
weiterlesen

Executive Feedback für freies kreatives Denken.

Nur Mut!

Entwickeln Sie neue Ideen und kreative Ansätze mit mir als professionellem Sparringspartner. In absolut diskreter und vertrauensvoller Atmosphäre.
weiterlesen

Virtuelles Coaching. Online vorwärts kommen statt im Stau stehen!

Virtuelles Coaching liegt international immer mehr im Trend. Die Interaktion findet hier virtuell (online) statt und wird durch geeignete technische Medien unterstützt. Virtuelle Coaching- und E-Trainingssequenzen können sehr viel einfacher in den Arbeitsalltag integriert werden. Durch den Wegfall der Reisezeiten ist Virtuelles Coaching eine flexible, kostengünstige Option die sehr gut bedarfsgerecht und „on demand“ eingesetzt werden kann.

Im Rahmen der Projektheldenschmiede empfehle ich einen „blended approach“ – also eine Kombination aus Präsenzcoaching und virtuellem Coaching.

Seminare

Resilience-Guide
IHK-zertifizierbare Ausbildung in der Toskana: 4. - 11. Mai 2024

Flyer (PDF-Datei) Jetzt Kontakt aufnehmen


"Pole Position" - Wie der Start in der neuen Position gelingt!

Oft kommen Mitarbeiter ohne geeignete Vorbereitung in eine Position und übernehmen dort Verantwortung. Das ist eine große Herausforderung und wenn der Start erstmal vergeigt ist, wird es mühsam da wieder rauszukommen.

Das optimale Set für den guten Start in einer neuen Position ist mir persönlich erst nach 4 Jahren als Interimsmanager klar geworden: Im Kern sind es immer dieselben Elemente, die am Ende für das Ergebnis entscheiden.

Nach den 3 Seminar-Tagen haben Sie nicht nur umfangreiches Know How aufgebaut und praktische Tipps für die konkrete Umsetzung mitgenommen, sondern auch einen Koffer voller Selbstcoaching-Methoden - um jede Situation bestmöglich meistern zu können.

Kurz gesagt: Sie sind in der "Pole Position" sein und bereit einen perfekten Start hinzulegen!

    Eine Übersicht der Themen
  • Systematische Projektplanung und Durchführung
  • Klassische Projektmanagement-Methoden und Instrumente
  • Einführung agile und hybride Projektmanagement Ansätze
  • Spezielle Herausforderungen der modernen Arbeitswelt (u.a. VUCA Welt, Digitalisierung, Generationenkonflikte)
  • Selbstmanagement ("sich selbst führen" als Basis, um erfolgreich führen zu können)
  • Kommunikation & Verhandlungsstrategien
  • Konfliktmanagement und Grundzüge der Mediation
  • Stressmanagement, Resilienz und Burnout- Prävention
  • Tipps und Tricks aus der Projektleiter-Praxis

Dieses Seminar richtet sich an alle die sich auf eine neue Position, etwa als Projektmanager, Projektleiter, Teamleiter, Abteilungsleiter oder Bereichsleiter vorbereiten wollen.

Typ der Veranstaltung: offenes Seminar (in house Angebot nach Absprache)
Dauer: 3 Tage
Veranstaltungsort: Outdoor Hotel Jäger vom Fall, D-83661 Lenggries-Fall
Kosten: 1180€ exkl. Verpflegung und Unterkunft zzgl. MwSt.
Termine: auf Anfrage

Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Systemisches Projektleitercoaching – schnelle Hilfe zur Selbsthilfe

In Ihrem Arbeitsalltag geht’s mal wieder rund, viele Aufgaben, Meetings und Entscheidungen stehen an und das Gedanken-Karussell dreht sich immer schneller? Und Sie haben gerade einfach keine Zeit, um sich mal in Ruhe zwei Tage hinzusetzen und alle Tasks und Themen für sich zu sortieren oder um zu einem Coaching zu fahren…?

…Kein Problem! Online Coaching ist perfekt in den Arbeitsalltag integrierbar. Ziel ist es, den Projektleiter so zu unterstützen, dass er seine Rolle im Projekt einnehmen kann. Systemisches Coaching bietet die Gelegenheit den eigenen Führungsstil und Auftreten zu reflektieren und Entscheidungsfähigkeit und Handlungskompetenz zu trainieren.

Dauer: 60 min
Termine: jederzeit auf Anfrage

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Resilienz-Training und Burnout Prävention

„Resilienz ist die Aufrechterhaltung, bzw. schnelle Wiederherstellung psychischer Gesundheit während oder nach Widrigkeiten (Stressor Exposition)“ – Raffael Kalisch, Der resiliente Mensch

"Warum brauchen wir Resilienz? Resilienz brauchen wir aus zwei Gründen: Zum einen ist sie die Grundlage für ein gesundes und erfolgreiches Leben in der VUCA-Welt, und zum anderen ist sie die Meta-Kompetenz für einen guten Zugriff auf all unsere Ressourcen auch in stressigen Phasen des Lebens." - Sebastian Mauritz, Resilienz Akademie

Im Resilienz-Training lernen Sie:

  • Resilienz-Konzepte (klassisch und erweitert)
  • Stress – biologisch und psychologisch
  • Burn-out – medizinische & psychologische Grundlagen
  • Salutogenese als Konzept für Kommunikation und Resilienz
  • Präventionskonzepte
  • Resilienz-Toolbox mit verschiedenen Sofortmaßnahmen
  • Grundlagen der Hirnforschung und Neurobiologie

Somit haben nach einem Resilienz-Training ein umfassendes Portfolio an…

  • Tools
  • Interventionsmöglichkeiten
  • Wissen
  • und Professionalität,
um ihrer in der Lage zu sein, Ihr Leben an die Herausforderungen des Alltags anzupassen. Sie haben Zugriff auf die eigenen Fähigkeiten, um so Problem schnell zu bewältigen und dabei gleichzeitig auf Ihre eigene Gesundheit zu achten.

Dauer: 3 Tage
Termine: auf Anfrage

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Dein „Mini-Sabbatical": Raus aus dem Hamsterrad. Durchatmen. Neu orientieren.

Ihre Vorteile: Dieses Seminar richtet sich an alle die sich eine Auszeit von Ihrem Arbeitsalltag wünschen, aber gerade leider nicht die Möglichkeiten haben sich ein 18-monatiges Sabbatical mit Weltreise zu gönnen.

Nach nur einer Woche in der erholsamen und eindrucksvollen Alpenlandschaft haben Sie sehr schnell gedanklich genug Abstand zu Ihrem Alltag aufgebaut. In diesem entstandenen Raum können Sie erstmal in Ruhe durchatmen - durch kurze gezielte Achtsamkeit- und Entspannungspraktiken lernt ihr Geist wie es ist zur Ruhe zu kommen.

In Supervisionen wird Ihre aktuelle berufliche Situation besprochen und sie können sich neuen Sichtweisen und Perspektiven annähern. Resilienz steht nicht nur für die individuelle Widerstandskraft vor und nach Krisen, sondern auch für das nötige Rüstzeug, um Stressphasen zukünftig besser zu meistern. Im Laufe der Woche lernen Sie nicht nur das theoretische Rüstzeug kennen um resilienter zu werden, sondern Sie können auch die praktische Anwendung dieses Wissens verinnerlichen. Außerdem ist uns die Erweiterung des individuellen Horizontes ein wichtiges Anliegen. Individuell werden wir das richtige für Sie finden, z.B. eindrucksvolle Berg- oder Kräuterwanderungen, 'Active-Events' wie Klettern, Paragliding, ein Ausflug mit einem Wildwasser Kajak, Yoga, oder erste Versuche im Fliegenfischen.

Was erwartet Sie?

  • Resilienz-Training
  • Einführung in Achtsamkeit und Meditation
  • Individuelle Supervisionen
  • Individuelles Coaching
  • Horizonterweiterung (Bsp. Paragliden oder Wildwasserkajak)
  • Waldbaden
  • Natur erleben

Das Mini-Sabbatical wird außerdem eingerahmt in ein Online Angebot, dass Ihnen zum einen schon vorab die Selbstreflektionen erleichtert und zum anderen einen optimalen Transfer der Erkenntnisse zurück in den Alltag ermöglicht, damit Sie nachhaltig von diesem Angebot profitieren.

Typ der Veranstaltung
Mini-Sabbatical (individuelles Angebot nach Absprache)

Dauer
1 Woche (oder nach Absprache)

Termine
auf Anfrage

Veranstaltungsort
Bayerische Alpen / Tiroler Alpen

Unterbringung (nach Absprache)
Wahlweise eigene Berghütte, Einzelzimmer in gemütlicher Pension oder Hotel (Kategorie nach Wunsch)

Trainer:
• Verena Meindl (www.auszeit-stressbewaeltigung.de) - Achtsamkeit, Entspannung, Stressmanagement & Resilienz
• Dr. Tobias Pfaller (www.projektheldenschmiede.de) - Systemisches Coaching, Führungskräftetraining & Resilienz

Kosten:
2480€ exkl. Zusatzevents, Verpflegung und Unterkunft zzgl. MwSt.

Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren
Entwicklung.Beratung.Coaching

Referenzen

Mitgliedschaften & starke Partner

Kundenstimmen

Der Resilienztrainer und Projektmanagement-Experte Dr. Tobias Pfaller schöpft aus einem großen Repertoire an Ausbildungswissen und praktischer Erfahrung in der Industrie. Dieser breite Horizont - gepaart mit einem feinen Gespür für psychologische Wirksamkeit machen ihn zu einem idealen Partner für komplexe persönliche und zwischenmenschliche Herausforderungen. Als anspruchsvoller und kritischer Kunde schätze ich besonders die wissenschaftlichen hard facts hinter den soft skill Themen und die unaufgeregte Pragmatik eines sturmerprobten Geschäftsmannes, der seine Methoden auch selbst anwenden kann!

Dr. rer. medic.
Franz Korbinian Hütter, M.A.
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Unser Teamcoaching war sehr aufschlussreich und wir konnten einige Erkenntnisse schon in der darauffolgenden Woche umsetzen und spürbar „übliche“ Spannungen im Team vermeiden. Wir wurden an die Hand genommen und konnten in entspannter Atmosphäre erarbeiten woran unser Team als erstes Arbeiten sollte. Während der Coaching-Session wurden unsere Probleme dann sofort aufgegriffen und wir konnten den Tag mit einem Gefühl der stärkeren Verbundenheit abschließen. Seitdem agieren wir deutlich geschlossener als Team was sich bei schwierigen Situation positiv bemerkbar macht. Die Kommunikation ist seitdem effektiver geworden und wir sind in unseren jeweiligen Rollen gefestigter was uns neuen Raum gibt um uns auf unsere Kernkompetenzen und Projekte zu konzentrieren. Absolut sinnvoll und empfehlenswert für alle Teams!

Simone Gebsattel
Projektmanagerin: Webagentur Fünf
vor Neun UG in Regensburg
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Was passiert mit mir in einer Krise? Wie reagiere ich auf Stress? Was macht das Alles (z.B. permanenten Druck wegen Home-Office, Homeshooling) mit mir? Auf der Suche den endlosen Hamsterrad zu entfliehen, empfahl mir eine Freundin das Resilienz Training bei Tobias. Diesen Workshop kann ich jedem ans Herz legen der raus möchte aus den unendlichen Dauerstress oder so wie ich, einfach nicht mehr so weitermachen will. Das sehr gut durchstrukturierte Training über mehrere Sessions hat genügend Freiraum gelassen um auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Themen wie: Risiko- sowie Schutzfaktoren, Stressbewältigung, Entspannungstechniken und Achtsamkeit werden mir künftig helfen meine mentale Stärke aufzubauen, den Stress zu reduzieren und entspannter die Herausforderungen zu meistern.

Tanja Koehler
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Das Resilienz Training ist für Herz und Hirn eine Wohltat. Herr Dr. Pfaller hat die Gabe, dass er Menschen in ihrem So-Sein abholt und mit Kompetenz und Einfühlungsvermögen in den nächsten Wachstumsschritt begleiten kann. Das Ausprobieren und Üben in Kleingruppen hat mir einige "Aha - Erlebnisse" beschert. Ich gehe gestärkt weiter und das bemerken auch meine KundInnen und KollegInnen.

Anneliese Schwiglhofer
Wien
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Vielen Dank! Das kurzfristig angefragte und sehr zeitnah möglich gemachte Online Coaching hat mir bei einer schwierigen Entscheidung sehr geholfen.

Frank R.
Teamleiter, Salzburg
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Sehr gewinnbringend und zielführend. Absolut empfehlenswert.

Martina S.
Projektleiterin, München
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„Top Coaching, sehr empfehlenswert! Coaching in sehr angenehmer, persönlicher und lockerer Atmosphäre. Auf meine Situation wurde perfekt eingegangen und das Coaching war absolut zielgerichtet. Ich kann es nur weiterempfehlen und würde es jederzeit wiederholen!“

Alexandra P.
Goodstuff.Rocks

www.goodstuff.rocks
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Danke! Deine positive Energie ist immer wieder ansteckend.

Thomas
Produktmanager, München
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